Seborroiskt eksem och mjölk - mjälleksem - svamp

Mjälleksem även kallat seborroiskt eksem (svamp)

Uppdaterat 8 juli-20

Eksemet drabbar ofta hårbotten och ansiktet. Inom rodnade områden ses en torr vit fjällning, som ibland blir litet mer gulgrått fet. Eksemet uppträder oftast i hudpartier med stora aktiva talgkörtlar. Typiska ställen är invid näsvingar, i ögonbrynen, bakom öron, i hårfästet och hårbotten, men det är inte ovanligt också på andra ställen i ansiktet som panna och kinder. Besvären kan vara påtagliga.

Samband finns mellan seborroiskt eksem och förekomst av den lipofila jästsvampen Malassezia (Pityrosporum ovale). Svampen stimulerar keratinocyten till produktion och frisättning av inflammatoriska cytokiner med tilltagande eksem som följd.

Svampen producerar och frisätter även inflammationsframkallande lipas. Här kan en tillfällig hjälp på väg när man väl åtgärdat kosten för att snabbt stilla besvären kan vara preparatet ketokonazol i schampoform som kan smörjas direkt på utsatta ställen och låt verka 5-8 minuter innan det sköljs bort.

Seborroiskt eksem kan uppkomma även på kroppen, över bröst och rygg och i naveln. Det kan ibland också ses i kroppsveck, under bröst, i ljumskar och runt ändtarmen. Klåda förekommer. Ibland kan särskilt i hårbotten, små gulaktiga kvisslor (follikuliter) tillkomma.

Mejeriprodukter är helt klart en av de skyldiga bakom seborroiskt eksem. Vid mjölk- och laktosintolerans ses detta tillstånd väldigt ofta, främst hos män men också hos kvinnor. Hos dem som ätit gluten och mejerifri kost och haft besvär av sebboroiskt eksem har besvären gradvis avtagit...dock kan det dröja kvar envist om det finns andra källor utöver gluten och mejeri man inte tål.

Var noga med att läsa på livsmedelsförpackningar så alla former av mejeri inte finns närvarande om du lider av sebboroiskt eksem. Ta gärna tillskott av biotin för att snabba upp processen att bli kvitt svampeksemet.

Histamin

Känslighet för histamin kan också vara en utlösande och triggande faktor vid dessa besvär. Utöver kostförändringar bör man även titta på mat som kan var histaminbelastande som starka kryddor, kaffe med mera. Du kan läsa mer ingående om detta och histamin i min stora bok Hälsoproblem & sjukdomar orsakade av vad vi äter